Der Kurs an der Kletterwand richtet sich an leicht Fortgeschrittene, die einen 5-er klettern (keine Anfänger/Einsteiger), die Knoten- und Sicherungstechnik beherrschen.
Der Kurs wird geleitet von Hans Vetsch, Bergführer. Er findet an zwei Samstagen, jeweils von 14h-18h an der Kletterwand statt.
Zwischen den beiden Kurstagen besteht Zeit um das Gelernte zu üben.
Kursziele
- Persönliche Klettertechnik weiter entwickeln
- Kraftsparend klettern lernen
- Die Kletterleistung steigern
Inh
alte
- Neue Klettertechniken erwerben
- Gespür für die Bewegung und den Körper verfeinern
- Richtige Taktiken anwenden
- Sicher, entspannt und elegant klettern lernen
- Stürzen lernen, stürzen dürfen
- Trainingsmethoden kennen lernen
Hilfsmittel
- Videoanalysen
- Trainingsanleitungen
Anmeldungen an:
Caspar Sträuli,
Leiter Kletterwandbetrieb
ck.straeuli@gmail.com
Der Kurs kann nur komplett gebucht werden.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
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