Mit der Seilbahn fahren wir von Frümsen im Rheintal zum Bergasthaus Staubern (K & G). Von Staubern wandern wir auf dem Grat zum Kastensattel und weiter in Kehren hinauf zum Hohen Kasten. Auf dem Höhenweg geniessen wir eine fantastische Rundsicht ins St. Galler Rheintal und Appenzellerland und ins benachbarte Ausland (D, A, FL). . Der Abstieg führt uns östlich am Trestenkopf vorbei über Ruhsitz nach Brülisau.
Aufstieg: 500 m
Abstieg: 1'300 m
Wanderzeit: 4-1/2 Stunden
Verpflegung: Aus dem Rucksack - Einkehr im Rest. Hoher Kasten
Variante: Anstelle Abstieg nach Brülisau (800 m) Benützung der Kastenbahn nach Brülisau.
Kosten Seilbahn Staubern: Fr. 10.--
Hinfahrt:
Wädenswil ab 07.00 Ziegelbrücke ab: 07.28 Buchs an: 08.23
Buchs ab 08.23 (Bus 797) Gams Zentrum ab: 08.40 Frümsen, Luftseilbahn an: 08.50
Rückfahrt von Brülisau:ab 15.14 oder 15.44 Wädenswil an: 17.17 oder 17.52
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